在单位组织的体检中，领导的健康状况引起了大家的关注。医生发现他的心率一直不正常，于是决定请主任医师进行复查。复查后，主任医师和蔼地对领导说：“您的心理压力确实有些大，您可以尝试一个简单的小方法：把胸前的扣子都扣好，这样做有助于缓解您的焦虑，并且能提高工作效率。”
原来，这个小技巧源自心理学中的某一原则——当人们感觉安全时，他们的心跳会更加稳定。在工作场合，如果感觉到紧张或焦虑，可以通过简单的手势来营造一种安全感，从而帮助自己冷静下来。此外，这种方法还能让人注意自己的仪容，不至于因为疏忽而出现一些不必要的问题。
这位领导听后，对这个建议感到非常意外，但也很愿意尝试。他遵照主任医生的建议，每天上班前都会仔细地检查并扣好所有衬衫上的扣子。这一习惯很快就成为了他日常生活的一部分，而且真的帮他减轻了一些压力。
此后的每次体检，当医疗人员再次测量到他的心率恢复正常时，都有人私下里称赞这位领导“是如何高超地掌握了‘心跳调节’艺术”。尽管这是一个看似微不足道的小变化，但它却为这个团队增添了一份温馨和幽默，让原本可能显得严肃的工作环境变得更加轻松愉快。
