上司的自我介绍
在一次新员工入职培训中，上司被要求给大家做一个自我介绍。上司走到前面，清了清嗓子，然后开始说：“大家好，我叫李总，我负责这个部门。我今天要教你们的是如何用幽默来缓解工作压力。”
幽默训练第一课
“首先，我们来学一个基础的笑话。”上司说，“为什么电脑很差劲？因为它有很多‘bug’。”全体员工都微微一笑，但显得有些尴尬。
笑话中的道理
“这就是我们今天要学习的第一个道理——即使是最简单的事情，也能通过巧妙地包装，让人觉得既新奇又有趣。这不仅仅是一种娱乐方式，更是一种沟通和表达自己情感的手段。”
分享个人的经历
“我记得有一次，在一次重要会议上，我准备了一套关于程序员的小品。虽然内容并不复杂，但我的语调、表情和动作却让气氛一下子活跃起来，连最严肃的客户也忍不住跟着笑了起来。那时刻，我就明白了，幽默可以打破任何形式上的界限。”
实践演习
随后，上司带领大家进行了一次实践演习，让每个人都试着在小组内讲述一个短短几句话的情境故事。结果，不少人意外发现，即使是平时沉稳冷静的人，也能在紧张的环境下找到开怀大笑的一刻。
随着时间的推移，这些参与过课程的人逐渐学会了运用幽默去应对日常生活中的各种挑战。而对于那些还没有参加过这样的课程的人来说，只需记住，无论是在什么时候，只要你愿意，用你的微笑去点亮周围人的心灵，那么即使是在最忙碌、最压抑的情况下，你们也能够找到那份难以言说的喜悦。
