我记得从小到大的日子里，父母总是对我格外宠爱。他们总是说：“你是我最宝贝的孩子。”这样的称呼让我心里充满了幸福和安全感。但随着时间的推移，我发现这种娇纵的行为渐渐地变成了一个习惯，一种成瘾。
每当我不高兴或者心情不好，他们就会给我买东西，带我去看电影或者吃美食。这样的举动虽然在短期内能让我的心情好转，但长期来看，它们却剥夺了我学会自理、独立解决问题的机会。我开始依赖这种方式来处理自己的情绪，而不是真正面对问题并找到解决之道。
慢慢地，我发现自己已经不再是一个能够独立做决策的人。我需要父母同意才能做任何事情，这让我感到非常无力和羞愧。在学校里，当朋友们要一起玩的时候，我往往因为没有足够的零花钱而不能参与进来。这种感觉就像是一种药物中毒一样，每次都无法抗拒，却又无法摆脱。
有一天，我意识到了这一切。我决定改变自己，不再依赖于外界的奖赏，而是要通过自己的努力来获得快乐。这并不是一件容易的事情，因为这需要改变长久以来的习惯，还有很多困难等着我去克服。但是我知道，只有这样，我才能够真正成长，成为一个更加坚强、独立的人。
现在，当我的父母想要用购物或其他形式的小恩惠来安慰我时，我会告诉他们：“爸妈，你们太好了，但是现在我的心情还可以。”然后我们一起想办法解决问题，让我的感受得到更深层次的情感支持。而且，在一些情况下，即使没有这些“奖励”，我们的关系也变得更加紧密，因为我们彼此之间建立起了更真诚、更深厚的情感联系。
娇纵成瘾确实是一种很危险的事，它可能会导致人失去自尊和能力。不过，如果及时醒过来，并采取正确行动，我们仍然有机会逃离这个陷阱，走上一条健康成长之路。
