在一次单位组织的体检中，一位员工被告知他的心率一直不正常。出于对健康的关切，这位员工决定去请教一位经验丰富的主任医师。
当他到了主任医生的办公室时，主任医生首先询问了他的症状，并仔细地进行了一次身体检查。在完成所有必要测试后，主任医生做出了一个意外的发现。他告诉这位员工，他的问题并不在于他的心率，而是在于他工作时穿着的一件衣服。
原来，这位员工每天都穿着一件有很多小扣子的衬衫，而这些扣子在他运动时会随之敲击胸骨，导致测量到的心率异常。这是一种名为“衣物效应”的现象，它可能会影响到一些类型的心电图测量结果。
为了解决这个问题，主任医生给了这位员工一个简单而有效的建议：以后把胸前的扣子都扣好。这不仅可以帮助正确地评估他的心脏健康，还能提高他的整体工作效率。从此，这个小小的改变就成为了这名员工日常生活中的习惯，也让他意识到了生活中的许多其他的小变化都是有益无害且易于实施的事情。
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