夹一天不能掉早上继续做我是不是有点太任性了

我是不是有点太任性了?记得那天,我醒来时突然想尝试“夹一天不能掉早上继续做”的生活方式。简单来说,就是如果你决定开始一个新的习惯或者任务,哪怕只是一天,也要坚持到底,不允许任何情况让你放弃。

起初,这个理念听起来挺有吸引力的。我告诉自己,如果能在这个小小的挑战中成功,那么我的自律力和毅力一定会大大提升。但是,当真正行动起来的时候,我发现这可不容易。

第一件事情就是早晨的锻炼。这是我每天都要做的,但今天我却觉得特别累。床还是那么软,睡意却越来越浓。但是,我硬着头皮上了床,然后又下来,在客厅里做了一次拉伸运动。我知道,这只是开端。

接着,是饮食控制。我决定把所有垃圾食品都锁在冰箱外面,只留下健康的小零食。这让我不得不多花点时间去超市买些新鲜蔬菜和水果。不过,看到那些色彩斑斓、香气扑鼻的东西,让我也感受到了明显不同于平常的一种满足感。

工作上,我也设定了一个目标,要完成比平时多20%的工作量。在紧张而忙碌的一整天中,每当我感到疲倦或心情沮丧,都会提醒自己:“这是为了明天更好。”

到了傍晚,当一切似乎都结束的时候,我回望这一日,看着那些已经成形的小变化,心里充满了骄傲和欣慰。我意识到,即使是一个简单的决心,“夹一天不能掉早上继续做”,也能带给我巨大的收获。因为它教会了我,无论遇到什么困难,只要坚持下去,就有可能从中找到转机点,最终走向更好的自己。

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