我郁闷地告诉朋友：“我有两个坏习惯，令我感到很困扰。” 朋友好奇地问：“是吗？说来听听。” 我忐忑地说出了我的两大问题。 “第一个坏习惯是裸睡，”我承认，“但这也没什么呀！别人又看不到。”
然而，我话音刚落，就感觉到一阵难以言喻的焦虑和恐惧。这时，我深吸了一口气，强迫自己继续往下说：“关键是我第二个坏习惯更让人头疼，那就是梦游！！”
听到这里，我的朋友安慰道：“不要担心，这只是小事。我们可以一起找方法克服它们的。” 这句话让我感到稍微放松一些，但内心的不安却久久未能消散。我知道，无论多么微不足道的习惯，只要它影响了自己的生活，都需要被认真对待。
在这个过程中，我意识到改变并不是一蹴而就的事情，它需要时间、耐心和坚持。不过，有了朋友们的支持和鼓励，也许有一天，我能够彻底摆脱这些不利于我的习惯，让生活变得更加轻松愉快。
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